Het immuunsysteem is de basis van je gezond. Het immuunsysteem is eigenlijk ons verdedigingssysteem met als doel indringers tegen te houden. Indringers als virussen, bacteriën en parasieten, maar het immuunsysteem wordt ook ingezet om afvalstoffen en/of zieke lichaamscellen zoals kankercellen op te ruimen. Als je immuunsysteem goed werkt zul je weinig last van ziekten hebben… lees verder.
Gezonder leven
Kunstboter margarine vs natuurlijke roomboter
Kunstboter margarine vs natuurlijke roomboter. Ja, het is onbegrijpelijk dat er nog hele kuddes mensen en organisaties roepen dat de kunstboter margarine gezonder is dan natuurlijke roomboter. Als je hieronder leest hoe de kunstboter margarine en ook halvarine gemaakt worden dan weet je wel beter. Even terug in de tijd van kunstboter margarine en halvarine… lees verder.
ADHD en voeding, dieet helpt bij twee derde van de kinderen
ADHD en voeding, een dieet kan in twee derde van de gevallen helpen bij het terugdringen van de verschijnselen. Vreemd dat medicijnen, die alleen symptomen onderdrukken, altijd als enige oplossing gezien worden. Het onderzoek is inmiddels gepubliceerd in het toonaangevende medische blad the Lancet. Van de kinderen die het dieet volgden, had 64% er veel… lees verder.
Bewerkte voeding is ongezond, we worden bewuster
Ik roep al een tijdje dat we op een punt van ommekeer staan, de mensen worden bewuster. En zien dat onbewerkte voeding gewoon het gezondst is. Je ziet het ook steeds meer in de gewone media, schijnbaar is het daar ook een trend om de dingen soms te zien zoals ze zijn. Volgens mij is… lees verder.
Gezonde voeding geneest zou de dokter ook moeten weten
Een huisarts zegt In mijn studie geneeskunde en de specialisatie daarna tot huisarts heb ik in totaal misschien 5 uur les gehad over voeding. Het heet ook medicijnen studeren. Hippocrates zei het al:” Uw voeding is uw geneesmiddel,uw geneesmiddel is uw voeding” Jaap Seidell hoogleraar voeding en gezondheid wijst erop dat we al sinds jaar… lees verder.
GMO producten geweerd door Europese landen
Op dit moment willen 17 van de 28 landen geen genetisch gemanipuleerde commerciële teelt van GMO / GGO producten binnen hun landsgrenzen. Zien ze toch het licht?! Ik denk dat wij prima kunnen zonder genetisch gemanipuleerde, gewoon puur natuur lijkt mij het beste. De kracht van de natuur is nog vele malen groter dan wat… lees verder.
Ontvang meldingen over je gezondheid, voeding en supplementen
Gezondheid & Voeding wil jou graag op de hoogte houden over de laatste ontwikkelingen, als het gaat over gezonde voeding, hoe en wat je het beste kunt eten en hoe belangrijk ontspanning en goed slaap is. Voer hieronder je e-mailadres in om je te abonneren op onze lijst met e-mailaankondigingen.
Je privacy is beschermd en je kunt je op elk gewenst moment afmelden. Abonneer je nu als je echt alles wilt weten over je gezondheid en wat het beste is om te eten, zo objectief mogelijk gebracht, met een open kijk op de wereld, die in mijn ogen altijd dicht bij de natuur moet staan.
Bedankt voor je inschrijving
Zodra je op inschrijven klikt, sturen we je een e-mail met de vraag je gratis abonnement te bevestigen.