Zelfgenezend vermogen dat hebben alle mensen in zich en gebruiken het ook iedere dag, bijvoorbeeld in je slaap en bij het herstellen van wonden en breuken. Maar ons zelfgenezend vermogen gaat nog veel verder dan dat, volgens sommige zijn we in staat onszelf voor 100% te genezen.
Maar laten we eens beginnen met een eerste aanzet, door het geven van inzichten en oefeningen om ons zelfgenezend vermogen te versterken.
Ziekten komen vaak voort uit ongezonde voeding, stress, vervuiling, roken, alcohol een verkeerde leefwijze, erfelijkheid, enzovoorts. Onopgeloste emoties worden blokkades die vervolgens het immuunsysteem verzwakken. En je wordt pas ziek als je zelfgenezend ontoereikend is.
We moeten het lichaam zo min mogelijk misbruiken, vervuilen, afmatten of uitputten. Daarvoor moet je eerst je lichaam en jezelf (leren) kennen, weten wie en wat je bent, geef het vervolgens de aandacht die het verdiend en leer het verder kennen en ontdekken. Zodat je je bewuster wordt van wat je lichaam wel en niet aankan op fysiek, psychisch en spiritueel vlak.
Ons medisch systeem zet in op symptoombestrijding niet op genezing of preventieve geneeswijze.
Op dit moment zet bijna onze volledig medische zorg zich in voor symptoombestrijding en niet voor genezing of nog beter, zoals het eigenlijk zou moeten zijn, preventieve gezondheidszorg waarbij het uitgangspunt niet ziek worden is. Verder is het opvallend dat bijna alle medicijnen kunstmatig, chemisch, van aard zijn. Gemaakt door producenten van medicijnen, de invloedrijke farmaceutische industrie.
Ziekte spoort je aan om te veranderen, het is een soort van alarmbel. Medicijnen kunnen pijn verlichten, maar pakken de oorzaak niet aan. Dat moet jezelf doen. Ik denk dat het lichaam tot veel meer in staat is dan dat ze ons willen laten geloven maar daarvoor moeten we wel aan onszelf gaan werken en voor onszelf opkomen. Dat allemaal voor een gezonder bestaan waarin meer mensen tevreden zijn.
Mudra’s zijn handgebaren. De meest bekende is misschien wel de duim en wijsvinger tegen elkaar met de hand rustend op de knie. Mudra’s zijn subtiel en leiden de 