Een huisarts zegt In mijn studie geneeskunde en de specialisatie daarna tot huisarts heb ik in totaal misschien 5 uur les gehad over voeding. Het heet ook medicijnen studeren. Hippocrates zei het al:” Uw voeding is uw geneesmiddel,uw geneesmiddel is uw voeding” Jaap Seidell hoogleraar voeding en gezondheid wijst erop dat we al sinds jaar … Lees verder >
In wat een zotte wereld leven we toch. Er is steeds meer hebzucht en er zijn steeds meer miljardairs terwijl de armoede onder de gewone mensen steeds verder toeneemt. 2007: Het aantal miljardairs in de wereld is het afgelopen jaar met bijna 20 procent gestegen, tot 946; de grootste stijging ooit. 2014: Het aantal miljardairs … Lees verder >
Op dit moment willen 17 van de 28 landen geen genetisch gemanipuleerde commerciële teelt van GMO / GGO producten binnen hun landsgrenzen. Zien ze toch het licht?! Ik denk dat wij prima kunnen zonder genetisch gemanipuleerde, gewoon puur natuur lijkt mij het beste. De kracht van de natuur is nog vele malen groter dan wat … Lees verder >
Stel je gebruikt 1 maand lang geen suiker, geen E-nummers en geen alcohol. Wat doet dat met je lichaam? Op dag wordt zijn algemene gezondheid gemeten. Deze is goed met hier en daar wat hogere waardes. Na een rondje in supermarkt in de supermarkt blijkt dat hij bijna niets vanuit een supermarkt mag hebben. Want … Lees verder >
De kans op hart- en vaatziekten wordt verkleind door een gezonde voeding. Maar ook gezond leven zoals niet roken, een gezond gewicht en voldoende beweging. Gezonde voeding wil onder meer zeggen, veel minder suiker en ook minder koolhydraten en juist meer eiwitten en vetten. De natuurlijke onbewerkte vetten houden ons gezond of deze nu verzadigd … Lees verder >
Een ode aan Moeder Aarde, sterker dan wij, zal altijd overleven, doen we dit samen? Als je kijkt hoe wij als mensheid omgaan met Moeder Aarde dan zal het niet lang duren of we zijn vol water gelopen, of het een grote woestijn geworden. Het motto op dit moment is LEEGROVEN en zoveel mogelijk GELD … Lees verder >
Wat is jou idee? Hoe ga jij de wereld veranderen? De wereld, beter, gezonder of gelukkiger maken. Begin klein, help iemand of misschien zelfs 2 mensen, die helpen dan weer twee andere enz enz… Geef mensen liefde, aandacht een glimlach. Mooie manieren van vriendelijkheid, elkaar helpen Help 1 persoon en die helpt weer iemand … Lees verder >
Gezonde voeding is voor iedereen belangrijk er zorgt ervoor dat je lichaam goed functioneert en dat je lekker in je lijf zit. Als je gezonde voeding gebruikt zal je niet of weinig ziek zijn en blijf je mooi op gewicht, zeker als je daar ook bij beweegt. Er zijn richtlijnen voor gezonde voeding die voor … Lees verder >
Iedereen weet dat fastfood eten niet gezond is. En ik dacht altijd dat eten in een restaurant toch wel gezonder zou zijn, wat blijkt dat is niet het geval. Eten in een restaurant is net zo ongezond als fastfood. In fastfood zitten overwegend meer calorieën dan in voedsel dat je zelf klaarmaakt. Fastfoodmaaltijden die je … Lees verder >
deLuchtfilter
Luchtfilter voor in huis, de luchtkwaliteit binnenshuis is lang niet altijd even goed. Gelukkig kun je dit vrij eenvoudig zelf oplossen door een luchtfilter aan te schaffen, die meer voor je gezondheid doet dan jij denkt.
Heerlijk gezuiverd drinkwater voor thuis, of op kantoor. Veel water drinken is gezond, daarom is het belangrijk dat je water van optimale kwaliteit is en dan kan met onze waterfilters.