Gezondheid

Gezondheid, je prettig voelen, volledige lichamelijk, geestelijk gezondheid en maatschappelijk welzijn zonder ziekte. Lichaam, geest en sociale relaties en leven in harmonie met de natuur.

Superfoods, het Voedingscentrum is wederom het spoor bijster

Superfoods, het Voedingscentrum is wederom het spoor bijster

door

Superfoods, het Voedingscentrum is wederom het spoor bijsterHet voedingscentrum de partij die je waarschuwt voor superfoods maar het wel opneemt voor E-nummers?! En nou jij weer!

Laat je niet voor de gek houden en maak je eigen bewuste keuzes, voel wat goed voor je is i.p.v. wetenschappelijk bewezen!

Ik ben eens gaan zoeken en wat zie ik, de gevestigde media loopt als makke schapen achter het Voedingscentrum aan, enkele uitspraken:

Ik heb deze bovenstaande media altijd wel geloofwaardig gevonden, maar nu vallen ze toch wel door de mand. Zo’n eenzijdige berichtgeving en daarmee zo ongeloofwaardig. Ze roepen gewoon wat het Voedingscentrum roept, zonder hun beroep uit te oefenen en dat is journalist zijn.

Even wat uitspraken van het Voedingscentrum:

“Ik denk dat roomboter gezonder is omdat het natuurlijker is”
Niet waar. Aan roomboter worden weliswaar geen ingrediënten toegevoegd zoals bij halvarine of margarine.

“Ik eet biologisch vlees, ik denk dat dat gezonder is voor mij”
Niet waar: Biologisch vlees is net zo gezond als niet-biologisch vlees. Ook worden aan biologisch vlees dezelfde voedselveiligheidseisen gesteld als aan gangbaar vlees. De voedingswaarde is bij beide soorten vlees vergelijkbaar.

Kies liever niet voor kokosvet
Op sommige websites lees je dat kokosvet allerlei goede effecten zou hebben op de gezondheid. Dit is helaas niet bewezen. Het enige wat wel zeker is: kokosvet bevat het meeste verzadigde vet van alle vetsoorten. Daarom kun je kokosvet beter niet te vaak eten.

Kinderen stimuleren tot gezond ontbijten is een goed initiatief. Maar ze blootstellen aan kindermarketing op school is een slecht plan. Het Nationaal Schoolontbijt is een podium geworden voor grote voedselbedrijven die jonge kinderen bestoken met slimme marketingtechnieken. Merken als Venz, ERU, Blue Band en Appelsientje sieren opzichtig de schoolontbijttafels. Volledig gesteund door het Voedingscentrum met het slogan: Eerlijk over voeding!

Het Voedingscentrum waarschuwt in het nieuws dat je voorzichtig moet te zijn met het eten van superfoods, omdat de geclaimde gezondheidseffecten van deze voedingsmiddelen onvoldoende wetenschappelijk zijn onderbouwd.

Wondermiddelen bestaan inderdaad niet, maar dat superfoods een essentieel onderdeel kunnen uitmaken van een gezond en gevarieerd voedingspatroon is zeker het geval.

Lees verder >

Gentech maïs tweede kamer is tegen, Europese Commissie is voor

Gentech maïs tweede kamer is tegen, Europese Commissie is voor

door
Gentech maïs tweede kamer is tegen, Europese Commissie is voorIn het verleden stemde de Nederlandse regering altijd voor toelating van gentech in de EU, maar het tij lijkt te keren. Afgelopen week heeft een ruime Kamermeerderheid van PvdA, D66, GroenLinks, SP, ChristenUnie, SGP, PVV en 50+ heeft zich achter een motie van de PvdD geschaard, door deze motie kan de Nederlandse regering zich alleen nog maar actief uitspreken tegen de toelating van nieuwe gentech maïs 1507 van het merk Pioneer in de EU.
Eigenlijk wilde het kabinet zich aanvankelijk in Brussel onthouden van stemming over het omstreden gengewas. Wat ik overigens een laffe houding vind, onthouden van stemmen, dan heb je stemrecht en dan doe je er niets mee. En tegen ons maar roepen: je moet echt gaan stemmen want dat is je burgerplicht…

Europese Commissie is voor gentech maïs, dus komt het er

Ondanks de bezwaren van een meerderheid van de lidstaten waaronder Nederland. Heeft de Europese Commissie, in al haar wijsheid, het licht op groen gezet voor de gentech-maissoort Pioneer 1507. De maïs is bestand tegen het onkruidbestrijdingsmiddel glyfosaat en tegen insectenvraat.
Dus ondanks een grote maatschappelijke en politieke weerstand tegen de toelating van dit gewas is het toch toegelaten. Nu kan het zo zijn dat een bedrijf in Nederland overgaat tot het produceren van gentech maïs, ondanks dat de regering en de meerderheid van de mensen tegen is. Is dit het einde van de democratie?! Deze uitspraak lijkt de deur open te zetten voor het toelaten van andere gentech gewassen.

Lees verder >

Zelfgenezend vermogen van het lichaam activeren voor meer gezondheid

door

zelfgenezend vermogenZelfgenezend vermogen dat hebben alle mensen in zich en gebruiken het ook iedere dag, bijvoorbeeld in je slaap en bij het herstellen van wonden en breuken. Maar ons zelfgenezend vermogen gaat nog veel verder dan dat, volgens sommige zijn we in staat onszelf voor 100% te genezen.

Maar laten we eens beginnen met een eerste aanzet, door het geven van inzichten en oefeningen om ons zelfgenezend vermogen te versterken.

Ziekten komen vaak voort uit ongezonde voeding, stress, vervuiling, roken, alcohol een verkeerde leefwijze, erfelijkheid, enzovoorts. Onopgeloste emoties worden blokkades die vervolgens het immuunsysteem verzwakken. En je wordt pas ziek als je zelfgenezend ontoereikend is.

We moeten het lichaam zo min mogelijk misbruiken, vervuilen, afmatten of uitputten. Daarvoor moet je eerst je lichaam en jezelf (leren) kennen, weten wie en wat je bent, geef het vervolgens de aandacht die het verdiend en leer het verder kennen en ontdekken. Zodat je je bewuster wordt van wat je lichaam wel en niet aankan op fysiek, psychisch en spiritueel vlak.

Ons medisch systeem zet in op symptoombestrijding niet op genezing of preventieve geneeswijze.

Op dit moment zet bijna onze volledig medische zorg zich in voor symptoombestrijding en niet voor genezing of nog beter, zoals het eigenlijk zou moeten zijn, preventieve gezondheidszorg waarbij het uitgangspunt niet ziek worden is. Verder is het opvallend dat bijna alle medicijnen kunstmatig, chemisch, van aard zijn. Gemaakt door producenten van medicijnen, de invloedrijke farmaceutische industrie.

Ziekte spoort je aan om te veranderen, het is een soort van alarmbel. Medicijnen kunnen pijn verlichten, maar pakken de oorzaak niet aan. Dat moet jezelf doen.  Ik denk dat het lichaam tot veel meer in staat is dan dat ze ons willen laten geloven maar daarvoor moeten we wel aan onszelf gaan werken en voor onszelf opkomen. Dat allemaal voor een gezonder bestaan waarin meer mensen tevreden zijn.

Lees verder >

Verleiding door voedselindustrie veroorzakers van obesitas epidemie

Verleiding door voedselindustrie veroorzakers van obesitas epidemie

door

Voedsel is een belangrijk onderdeel van ons bestaan om onszelf energiek en gezond te houden hebben we gezonde en natuurlijke voeding nodig. Toch komen er steeds meer schaduwkanten van onze voeding aan het licht. Want hoe wordt voedsel tegenwoordig geproduceerd en bewerkt? Biedt de wetenschap de oplossing of helpen die ons alleen maar verder in … Lees verder >

Slimme meter gevaarlijk UPDATE nieuwe feiten en wat te doen

door

slimme meter update verbruikSlimme meter, er is veel over te doen blijkt wel uit ons voorgaande bericht over ‘Lage niveaus straling WiFi mobiele telefoons slimme meters gevaarlijk’. Waar het onderwerp ‘Slimme meters’ eigenlijk maar een klein onderdeel van was, is toch veel response op gekomen. Het bericht is 11 x getweet, 82 x geliked via Facebook en 2 x via Google+ en er zijn tot nu 38 reacties op gekomen.

Uit de reacties komt het volgende naar voren.

Hoe kan ik een slimme meter weigeren?

 Ik heb nog geen slimme meter. Kan ik een slimme meter weigeren?

Ja, dit dient u bij uw netbeheerder aan te geven zodra u bericht krijgt dat uw reguliere meter vervangen wordt door een slimme meter.

Ik heb al een slimme meter. Kan ik het uitlezen blokkeren?

Ja. Als u al een slimme meter heeft kunt u voorkomen dat deze wordt uitgelezen door bij uw netbeheerder de slimme meter “UIT” te laten zetten. U kunt het uitlezen van uw slimme meter door energieleverancier ook laten blokkeren door dit telefonisch of via uw online dossier aan ons kenbaar te maken. In dit laatste geval kan uw netbeheerder of eventuele toekomstige leveranciers nog steeds uw slimme meter uitlezen.

Is al het dataverkeer gestopt als ik de slimme meter heb laten uitzetten?
Dat is dus niet duidelijk en is ook moeilijk te achterhalen. Bericht van Liander “uitzetten van het op afstand lezen” geen effect heeft op de straling, dat de enige oplossing is, het vervangen van de meter….

Lees verder >

cursus Het Hormoon Geheim Crispijn Hartzema

Hormonen Het hormoon geheim, moeiteloos afvallen natuurlijke schoonheid

door

cursus Het Hormoon Geheim Crispijn Hartzema over hormonenAfgelopen zaterdag ben in naar Amsterdam geweest voor een cursus ‘Het Hormoon Geheim‘, van Crispijn Hartzema. Crispijn is voeding- en lifestyle coach, spreker en schrijver. Gespecialiseerd in gezonde voeding, holistische gezondheid en de bijbehorende lifestyle.

Zijn visie gaat over hormonen, voeding, beweging, chakra’s en meditatie.

Crispijn is een energieke man die duidelijk uit ervaring spreekt en graag zijn kennis deelt. Voor het eerst kwam ik iemand tegen die voor denk ik 80% de zelfde visie en met de zelfde dingen bezig als ik en dat maakte het erg interessant.

Zijn visie op de hormonen is nieuw voor mij en spreekt me erg aan.

Wat zijn en doen hormonen

Hormonen zijn signaalstoffen die door endocriene klieren via de bloedbaan aan doelcellen of -organen worden afgegeven. En daarmee beïnvloeden ze organen of processen en onder meer de groei en de stofwisseling in ons lichaam en beïnvloeden het gedrag en ons karakter. Alle hormonen hebben een regelfunctie in het lichaam en maken deel uit van soms eenvoudige, soms complexe regelsystemen.

Hormonen zijn stoffen die ons lichaam zelf aanmaakt. Een aantal klieren, organen en weefsels maakt hormonen, onder meer de schildklier, de zaadballen en de de eierstokken.

Typisch voor hormonen is verder, dat zeer geringe hoeveelheden een zeer intensief effect hebben. Hormonen beïnvloeden de stofwisseling, de voortplanting, de groei en ontwikkeling. Maar ook de opslag en verbruik van reserve voedsel, de water- en zouthuishouding en de spijsvertering.

Hormonen zijn belangrijke stoffen die invloed hebben op je hele zijn het is dus belangrijk om je hormonen goed in balans te hebben/krijgen. Hier vindt je verdere uitleg over hormonen.

Lees verder >

Is elektromagnetische straling het nieuwe asbest? Shungit beschermt.

door

agnetische straling shuntgitDe bewijzen stapelen zich op uit steeds meer hoeken wordt al dan niet wetenschappelijk bevestigd dat elektromagnetische straling gevaarlijk is. Het vreemde is wel dat er producten op de markt komen die gebruik maken van de elektromagnetische straling en deze apparaten ook steeds sterker worden.

Doordat er steeds meer duidelijk wordt over de gevolgen van straling komen er ook in steeds meer landen wetgeving over dit onderwerp. Zo is het in landen als Frankrijk en Oostenrijk verboden om mobiel bellen op scholen.

In België mogen kinderen tot 7 jaar niet mobiel bellen. In Israël en Italië erkent het gerechtshof het verband tussen een (hersen)tumor en de straling van een mobiele telefoon.

Lees verder >

Wetenschap niet altijd goed voor gezondheid en voeding

door

Wetenschap is nuttig maar bied niet altijd uitkomst. Ik werd gemaild door Rob waarom ik zijn reacties niet meer toeliet op Gezondheidenvoeding.nl, ik heb uitgelegd dat onze standpunten te veel verschillen en, nog belangrijker, we steeds vastlopen in de zelfde discussie. Hij wil alles, waaronder gezondheid en voeding, graag bewezen hebben door de wetenschap, mens van … Lees verder >

Gevaar van elektromagnetische straling mobile telefoons en draadloze WiFi routers

door

WiFiEen gesprek met mijn kinderen over mobiele telefoons, iPods en computers. Eigenlijk over het gevaar daarvan.

Wij zitten als ouders een beetje op de wip, aan de ene kant willen we het niet verbieden, maar aan de andere kant zien we steeds meer de gevaren.

Feiten over gevaar van elektromagnetische straling

Een uitzending van Zembla.
Titel: Ziek van je mobieltje
Uitspraak in deze aflevering: Houd hem niet tegen je oor, draag hem niet in je binnenzak en leg hem niet vlak naast je op het nachtkastje: de mobiele telefoon. Want de straling die ons mobieltje uitzendt is mogelijk kankerverwekkend, zegt de Wereldgezondheidsorganisatie die vorig jaar onderzoek deed naar gezondheidsrisico’s en mobiel bellen.

Het wereldwijd toenemen van hersen- en oortumoren brengt de WHO in verband met langdurig bellen. Vooral kinderen lopen risico, omdat telefoonstraling dieper het kinderbrein binnendringt dan bij volwassenen.

Om kinderen te beschermen hebben landen als Frankrijk en Oostenrijk mobiel bellen op scholen verboden. In Nederland is het opvallend stil. In ZEMBLA aandacht voor de onderschatte gevaren van de mobiele telefoon.

Best heftig zou je zo zeggen, zelf verboden in een aantal landen en wat zegt onze regering:
De Nederlandse overheid neemt geen voorzorgsmaatregelen uit vrees voor onnodige onrust. In ZEMBLA zegt professor E. Lebret van het Kennisplatform Elektromagnetische Velden dat er geen onomstotelijk bewijs is dat mobiel bellen tot schadelijke gezondheidseffecten leidt. ‘Als je er zo weinig over weet, dan maak je mensen onnodig ongerust als je vanuit voorzorg actief informatie gaat verspreiden’, aldus Lebret.

Dat is nogal een uitspraak als het over onze kinderen gaat ‘onomstotelijk bewezen’ ik vind voorkomen altijd nog beter dan genezen, of in ieder geval er bewust mee omgaan.

Lees verder >

deLuchtfilter

Luchtfilter voor in huis, de luchtkwaliteit binnenshuis is lang niet altijd even goed. Gelukkig kun je dit vrij eenvoudig zelf oplossen door een luchtfilter aan te schaffen, die meer voor je gezondheid doet dan jij denkt.

Bekijk deLuchfiter, specialist in luchtreiniging >

deWaterfilter

Heerlijk gezuiverd drinkwater voor thuis, of op kantoor. Veel water drinken is gezond, daarom is het belangrijk dat je water van optimale kwaliteit is en dan kan met onze waterfilters.

Bestel een Waterfilter >

Pin It on Pinterest