Vasten detox reiniging voor 10 dagen helemaal schoon en fris

Vasten, mijn detox reiniging. Ik had al een aantal berichten geschreven over mijn vastenkuur maar door een serverstoring zijn deze er helaas niet meer. Ik probeer een keer per jaar een reiniging te doen zodat ik me weer fris en schoon voel. Ik de voorafgaande jaren heb ik een aantal keer de citroensapkuur gedaan. Dat … Lees verder >

Ketogeen dieet, meer vet en koolhydraatbeperkt

Ketogeen dieet, meer vet en koolhydraatbeperkt

Vooropgesteld, ik ben een voorstander van het eten van minder koolhydraten en meer natuurlijke vet. Zeker de voorbewerkte koolhydraten zoals suikers en alle witte koolhydraten, dat zijn de zogenaamde snelle koolhydraten, deze worden snel in je bloed opgenomen en zorgen voor onnatuurlijke schommelingen in je bloed. Natuurlijke vetten zijn heel geschikt voor je lichaam, als … Lees verder >

Pioppi dieet voeding leefstijl voor iedereen goed

Pioppi dieet, voeding en leefstijl die voor iedereen goed is

Het Pioppi dieet, gaat over voeding en een leefstijl die, in mijn ogen, voor iedereen goed is. De naam komt van een klein Italiaans dorpje Pioppi. De inwoners worden daar gemiddeld 10 jaar ouder. Ze hebben geen last van chronische ziektes zoals diabetes 2 en ernstig overgewicht, hoe doen ze dat? De oplossing is eenvoudig, … Lees verder >

Je lichaam reinigen, detox in 48 uur, verwijder al je afvalstoffen

Reinigen is een belangrijk onderdeel van een gezond lichaam. Het schoonmaken van je lichaam en ontdoen van afvalstoffen maakt je helder en sterker. Ik probeer zelf met enige regelmaat een reiniging te doen, zoals dit voorjaar nog. De duurde een week en als dit korter kan dan zou dit prettig zijn. Nou dat kan dus … Lees verder >

Opleiding Voedingstherapie en Orthomoleculaire suppletie

Omdat ik langzaam maar zeker van mijn hobby, mijn beroep wil maken ben ik begonnen met een opleiding voor voedingstherapie en orthomoleculaire suppletie. Eigenlijk heb ik nog een reden en dat is dat ik de artikelen die ik op Gezondheid en Voeding schrijf steeds beter wil onderbouwen, met eigen kennis en natuurlijk, misschien wel het … Lees verder >

Ontgiften is belangrijk, detoxen met appelazijn reinig je lichaam

Ontgiften en reinigen van je lichaam is de manier om gezond en fit te blijven en om ziekten te voorkomen en tegen te gaan. Zeker in deze tijd waarin er steeds meer gifstoffen in onze voeding zitten en waarin we in een vervuilde lucht leven is het belangrijk om je lichaam schoon te houden. Er … Lees verder >

De 9 meest voorkomende misleidende voedselmythes

Door de komst van het internet is er een enorme toename van informatie, dit geld ook voor voeding en gezondheid. Het probleem wat nu ontstaat is dat er ook veel misleidende en onbetrouwbare informatie is. Een van de onderwerpen waar heel veel informatie over te vinden is, zijn dieet en voeding. Sommige zaken daarin zijn … Lees verder >

Lever, nieren en galblaas reiniging, ontgiften van je lichaam

Na het preventieve onderzoek van afgelopen week kwam ik tot de conclusie dat ik een reiniging zou gaan doen. Ik doe eigenlijks ieder jaar wel een reiniging met name de laatste jaren de citroensapkuur die me goed bevalt maar op dit moment vind ik dat te heftig en kies ik voor een wat mildere vorm. … Lees verder >

PureSupplementen

Natuurlijke vitaminen en mineralen, waar mogelijk van biologische oorsprong. Zonder hulpmiddelen of kunstmatige toevoegingen en goed opneembaar door ons lichaam.

Bestel natuurlijke vitaminen en mineralen >

deWaterfilter

Heerlijk gezuiverd drinkwater voor thuis, of op kantoor. Veel water drinken is gezond, daarom is het belangrijk dat je water van optimale kwaliteit is en dan kan met onze waterfilters.

Bestel een Waterfilter >

Pin It on Pinterest