Mudra de subtiele energie

gyanmudra op gezondheid & voeding is mudraMudra’s zijn handgebaren. De meest bekende is misschien wel de duim en wijsvinger tegen elkaar met de hand rustend op de knie. Mudra’s zijn subtiel en leiden de energie in een andere baan. Voor alle chakra’s zijn er Mudra’s die je kunt ervaren en ontdekken. Deze oefening is er een van onderzoek en gewaarwording.

Stel je in op de stilte en onderzoek van daaruit je wezen…

Gezondheid kun je verbeteren met voeding maar zeker ook door oefening van de geest. Het vermogen om de concentratie op de juiste, lees; niet te veel of te weinig je best doen, wijze te richten zal de subtiele energie in beweging brengen. De energie volgt de aandacht. Vaak begint het met het ervaren van warmte, druk of tintelingen. Stromen of het uitbreiden van de aandacht kan ook een aanduiding zijn.

Een Mudra zal een specifieke energiestroom op gang zetten of versterken. Zo kan er een gezonde situatie ontstaan voor lichaam en geest. Het gaat er niet om dat je allerlei dingen voelt en ervaart maar om het heel aandachtig en geconcentreerd “doen” van de oefening. Alleen dit zal je al ontspanning brengen en ontvankelijkheid van de geest.

De Mudra oefening
Doe deze oefening in het begin niet te lang. Zodra je een sterke druk, sterke warmte of onrust ervaart verplaats je de aandacht. Ik stel voor dat je met 5 ademhalingen per Chakra begint en zo per keer bekijkt of je dit kunt uitbreiden.

Lees verder >

Homeopathische middelen en homeopathie verboden door bewijslast

Homeopathische middelen en homeopathie verboden door bewijslastVerbod op homeopathische middelen en homeopathie door bewijslast. De EU wil per 1 Juli af van alle kruidenmengsels, voedingssupplementen en  homeopathische middelen.

De gedachten erachter is dat wetenschappelijk bewezen moet kunnen worden dat de middelen werken voor datgene waar ze voor gemaakt zijn.

Ik denk dat twee dingen:

  1. de macht van de farmaceutische industrie is groot, die zien dit als grote concurrent waar niets aan verdient kan worden
  2. als in Nederland 20% van de mensen deze homeopathische middelen gebruiken dan zal het toch wel iets doen

Maar het mooie iets is dat we wel degelijk recht van spreken hebben en dit kunnen we gebruiken via een volksreferendum. Als één miljoen  Europeanen een petitie tekent tegen het verbod op homeopathische middelen de wet niet doorgevoerd wordt.

Homeopathie en homeopathische middelen werking wetenschappelijk bewezen

Een groots opgezet  Zwitsers onderzoek heeft aangetoond dat homeopathie en homeopathische middelen effectief en kostenbesparend zijn. Dr. Luc Montagnier, de franse viroloog die in 2008 de Nobel Prize won voor zijn ontdekking van het AIDS virus, heeft de wetenschappelijke wereld verrast met zijn zware ondersteuning voor homeopathie en homeopathische middelen, lees meer over homeopathie en homeopathische middelen werking wetenschappelijk bewezen.

Lees verder >

deLuchtfilter

Luchtfilter voor in huis, de luchtkwaliteit binnenshuis is lang niet altijd even goed. Gelukkig kun je dit vrij eenvoudig zelf oplossen door een luchtfilter aan te schaffen, die meer voor je gezondheid doet dan jij denkt.

Bekijk deLuchfiter, specialist in luchtreiniging >

deWaterfilter

Heerlijk gezuiverd drinkwater voor thuis, of op kantoor. Veel water drinken is gezond, daarom is het belangrijk dat je water van optimale kwaliteit is en dan kan met onze waterfilters.

Bestel een Waterfilter >

Pin It on Pinterest