Fructose uit fructosestroop daar wordt je ziek van
Iedereen weet denk ik wel dat suiker ongezond is, maar de ene suiker is de andere niet. En hoe zit het met fructose? Er zijn zeg maar 2 soorten, fructose ook wel fruitsuiker, 1 die van nature in fruit voorkomt en vrij onschadelijk is en kunstmatige fructose uit...
Melk goed voor elk, maar niet echt. Melk is ongezond en milieubelastend
Melk goed voor elk, dat is wat nog steeds door mijn hoofd gonst door de vele reclame die er voor gemaakt is. Ik ben zelf ook lang in de veronderstelling geweest dat dit zo was, ondanks dat ik zelf eigenlijk nooit melk dronk en dat nog steeds niet doe. Maar wat blijkt...
Vetverbranding en afvallen wat is de beste training, Tabata, kracht of cardiotraining?
Wat is de beste en snelste manier om af te vallen? Is dat door kracht of door cardiotraining of een combinatie van beiden? Wat zijn de laatste inzichten volgens de wetenschap, wat zijn de trends bij afvallen? Veel mensen die trainen focussen zich met name op de...
Gentech maïs tweede kamer is tegen, Europese Commissie is voor
In het verleden stemde de Nederlandse regering altijd voor toelating van gentech in de EU, maar het tij lijkt te keren. Afgelopen week heeft een ruime Kamermeerderheid van PvdA, D66, GroenLinks, SP, ChristenUnie, SGP, PVV en 50+ heeft zich achter een motie van de PvdD...
Vasten detox reiniging voor 10 dagen helemaal schoon en fris
Vasten, mijn detox reiniging. Ik had al een aantal berichten geschreven over mijn vastenkuur maar door een serverstoring zijn deze er helaas niet meer. Ik probeer een keer per jaar een reiniging te doen zodat ik me weer fris en schoon voel. Ik de voorafgaande jaren...
Zelfgenezend vermogen van het lichaam activeren voor meer gezondheid
Zelfgenezend vermogen dat hebben alle mensen in zich en gebruiken het ook iedere dag, bijvoorbeeld in je slaap en bij het herstellen van wonden en breuken. Maar ons zelfgenezend vermogen gaat nog veel verder dan dat, volgens sommige zijn we in staat onszelf voor 100%...
Aspartaam, is de kunstmatige zoetstof E951 gevaarlijk en giftig?
Aspartaam is een kunstmatige zoetstof die ongeveer 200 x zo zoet is als suiker en bevat nauwelijks calorieën. Aspartaam staat ook bekend onder de naam E951 en zit in meer dan 6000 voedingsmiddelen en in meer dan 500 medicijnen. Verder is het makkelijk en goedkoop te...
Zonder tarwe, fytinezuur en gluten ben je gezonder, energieker en slanker
Zonder tarwe, fytinezuur en gluten ben je gezonder, energieker en slanker. En gezonder leven willen we natuurlijk allemaal. Nu is Nederland een echt broodland en hoe kunnen we dat eten zonder deze kwalijke stoffen? De mensen die eten volgens het Paleo principe, eten...
Verleiding door voedselindustrie veroorzakers van obesitas epidemie
Voedsel is een belangrijk onderdeel van ons bestaan om onszelf energiek en gezond te houden hebben we gezonde en natuurlijke voeding nodig. Toch komen er steeds meer schaduwkanten van onze voeding aan het licht. Want hoe wordt voedsel tegenwoordig geproduceerd en...
Biologische voeding tegen over de gangbare chemische voeding
Ik wil graag een pleidooi houden voor gezonde biologische voeding. Het marktaandeel van biologisch voeding is de laatste jaren vertienvoudigd. Steeds meer mensen kiezen bewust voor biologische voeding. Het is vreemd dat er gekozen is voor de naam biologisch, terwijl...
Slimme meter gevaarlijk UPDATE nieuwe feiten en wat te doen
Slimme meter, er is veel over te doen blijkt wel uit ons voorgaande bericht over ‘Lage niveaus straling WiFi mobiele telefoons slimme meters gevaarlijk’. Waar het onderwerp ‘Slimme meters’ eigenlijk maar een klein onderdeel van was, is toch...