Bewegen Yoga rugklachten behandelen voorkomen

Bewegen om rugklachten te behandelen en voorkomen

In Nederland zijn er zo’n 2 miljoen mensen die last hebben van rugklachten of nekpijn. Vrouwen meer dan mannen en een lage rugpijn zonder uitstraling is de meest voorkomende klacht. Het aantal klachten neemt toe naar mate mensen ouder worden. Om rugklachten te behandelen en voorkomen moet je bewegen, verschillende soorten bewegingen door elkaar is … Lees verder >

Yoga en meditatie

In onze dagelijkse hectiek is het moeilijk rust, energie en blijheid te vinden en ervaren. Je kunt dit, net als ik, onder meer krijgen door yoga en meditatie te beoefenen. Yoga en meditatie kunnen onze hersenen onze psyche en ons lichaam positief beïnvloeden. Yoga en meditatie zijn geschikt voor alle mensen, ongeacht leeftijd, geslacht of … Lees verder >

deLuchtfilter

Luchtfilter voor in huis, de luchtkwaliteit binnenshuis is lang niet altijd even goed. Gelukkig kun je dit vrij eenvoudig zelf oplossen door een luchtfilter aan te schaffen, die meer voor je gezondheid doet dan jij denkt.

Bekijk deLuchfiter, specialist in luchtreiniging >

deWaterfilter

Heerlijk gezuiverd drinkwater voor thuis, of op kantoor. Veel water drinken is gezond, daarom is het belangrijk dat je water van optimale kwaliteit is en dan kan met onze waterfilters.

Bestel een Waterfilter >

Pin It on Pinterest