Meditatie helpt iedereen – Doing Time Doing Vipassana
Meditatie werkt en helpt iedereen, maar je moet het wel met regelmaat beoefenen. Er zijn vele vormen van meditatie zoek er een die bij je past, die goed voelt en ga daar mee aan de slag. Ik heb de meditatietechniek Vipassana beoefent, en heb daarvoor 4 x 10 dagen intern gezeten, lees hier meer over … Lees verder >