bewust, dichtbij de natuur
Energie is meer dan alleen wat je eet of hoeveel je slaapt. Het is de som van duizenden kleine elektrische processen in je lichaam — allemaal gestuurd door mineralen. Als die verhoudingen uit balans raken, voel je dat: je wordt moe, prikkelbaar of verliest je concentratie. Op GezondheidenVoeding.nl duiken we in de wetenschap achter deze … Lees verder >
De verleiding van het “snelle herstel” Waarom zomaar supplementen je juist moeier kunnen maken. We leven in een tijd waarin elk gebrek lijkt op te lossen met een pilletje. Voel je je moe? Dan grijp je naar magnesium. Slaap je slecht? Dan neem je melatonine of zink. Maar ons lichaam is geen machine waarin je … Lees verder >
Wat bedoelen we met “mineralenbalans”? Natrium/kalium en calcium/magnesium: de sleutel tot balans in je lichaam. In elk levend lichaam vinden duizenden elektrische processen plaats. Om die processen goed te laten verlopen, moeten mineralen in de juiste verhouding aanwezig zijn. De verhoudingen tussen natrium en kalium (Na/K) en calcium en magnesium (Ca/Mg) spelen daarbij de hoofdrol. … Lees verder >
Wat is haar-mineraalanalyse? Haar-mineraalanalyse is een methode waarbij een klein beetje haar wordt onderzocht op mineralen en spoorelementen. Het idee: haar slaat informatie op over de samenstelling van het lichaam in de afgelopen maanden. Kort gezegd: bloed toont het “nu”, haar toont het “verleden”. Waarom niet gewoon een bloedtest? Bloedwaarden blijven verrassend stabiel. Zelfs als … Lees verder >
Wat bepaalt echt hoeveel energie je hebt? Energie en mineralen: ontdek de verborgen sleutel tot vitaliteit. Veel mensen zoeken energie in koffie, vitamines of superfoods. Maar volgens onderzoek naar mineralenbalans ligt de kern dieper: in de manier waarop jouw lichaam mineralen zoals calcium, magnesium, natrium en kalium gebruikt om energie te produceren. 👉 Kort gezegd: … Lees verder >
Als ik opsta is het eerste wat ik doe, na het tandenpoetsen, is een glas lauwe citroensap met water drinken. Ik voel me daar gewoon goed bij, het maakt me fris. Het brengt mijn spijsvertering op gang en voorziet me van de nodige dosis vitamine C. Verder bevat het kalium ook wel Potassium genoemd, wat … Lees verder >
Alles wat bestaat is energie en heeft een frequentie, een bepaalde toon. Muziek bestaat ook uit frequenties en deze geluiden kunnen je lichaam, je geest en je hele zijn beïnvloeden. Iedereen weet dat keiharde rockmuziek een ander gevoel opwekt dan een rustig klassiek concert. Muziek kan je onrustig of juist onrustig maken. Maar muziek kan … Lees verder >
Qi Gong is een systeem van ademhaling, concentratie en beweging met als doel om je gezondheid te verbeteren. Negatieve emoties zoals stress, angst, woede en verdriet die onvoldoende worden verwerkt, veroorzaken blokkades in de meridianen (banen waar je energie doorheen loopt. Hierdoor kunnen Qi (energie) en bloed niet meer goed stromen. Het lichaam raakt uit … Lees verder >
Afgelopen zaterdag ben ik naar de training Psycho-energetisch zelfmanagement van Benjamin Adamah geweest. Ik kende Benjamin Adamah van de stukken die hij geschreven heeft over occultisme, een gebied waar ik eigenlijk vrijwel niets van weet maar wel heel interessant vind. De informatie die ik van hem gelezen had vond ik erg interessant, ondanks dat ik … Lees verder >
Luchtfilter voor in huis, de luchtkwaliteit binnenshuis is lang niet altijd even goed. Gelukkig kun je dit vrij eenvoudig zelf oplossen door een luchtfilter aan te schaffen, die meer voor je gezondheid doet dan jij denkt.
Bekijk deLuchfiter, specialist in luchtreiniging >
Heerlijk gezuiverd drinkwater voor thuis, of op kantoor. Veel water drinken is gezond, daarom is het belangrijk dat je water van optimale kwaliteit is en dan kan met onze waterfilters.
Bestel een Waterfilter >