Wat is biologisch eten? Biologisch eten en biologische producten bevatten geen resten van bestrijdingsmiddelen. Geen kunstmatige geur-, kleur-, en smaakstoffen en geen conserveermiddelen. De meeste fruitsoorten en groenten bevatten meer vitamines en ze smaken gewoon beter, natuurlijker. En niet te vergeten zijn de producten Gentech-vrij. Dus vrij van genetisch gemanipuleerde organismen of daarvan afgeleide producten…. lees verder.
Oervoeding beste en meest gezonde dieet
Oervoeding is het beste en meest gezonde dieet voor de mens omdat het dicht bij ons DNA staat. Het menselijk DNA heeft zich afgestemd op het in de oudheid beschikbare voedsel. Promovendus Remko Kuipers onderzocht waar onze voorouders leefden, maakte een reconstructie van hun voeding en onderzocht de voeding van traditioneel levende Oost-Afrikaanse volkeren in de… lees verder.
Thee en gezondheid welke thee is gezond, groene witte zwarte?
Je hoort het vaak roepen thee is gezond, maar is dat ook zo? En wat maakt thee dan zo gezond en wat is de beste thee om te drinken? Volgens een studie is het drinken van drie koppen thee per dag net zo gezond als het drinken van veel water daarbij geeft thee nog extra… lees verder.
Peter Aziz binnenkort weer op vrije voeten
Peter Aziz de sjamaan waar ik het afgelopen jaar met enige regelmaat les van heb gehad komt binnenkort weer vrij. Na een aantal maanden vast te hebben gezeten voor het organiseren van een Ayahuasca bijeenkomst in Engeland komt Peter Aziz weer vrij. Peter kreeg begin dit jaar in het Verenigd Koninkrijk een gevangenisstraf van 15 maanden… lees verder.
Stevia natuurlijk zoetmiddel officieel toegelaten
Stevia, een plantaardige zoetstof, is vanaf nu officieel in Europa toegelaten. Hoewel deze plant al eeuwenlang gebruikt wordt in Latijns-Amerika, wordt dit lang in Europa verboden omdat werd gedacht dat het kankerverwekkend was, maar dat blijkt niet te kloppen. Zoetstoffen die gehaald worden uit het Zuid- Amerikaanse plantje stevia mogen worden gebruikt als additieven in… lees verder.
Kinderen en vegetarische voeding
Wij eten zelf geen vlees, wel vis misschien een of twee keer per week. Weinig zuivelproducten en af en toe kaas en eieren. Wij gebruiken weinig melk ook omdat studie uitwijst dat (veel) melk drinken niet gezond is, lees dit artikel over melk is ongezond. Nu hebben wij twee kinderen en volgen deze zelfde eetwijze…. lees verder.
Ontvang meldingen over je gezondheid, voeding en supplementen
Gezondheid & Voeding wil jou graag op de hoogte houden over de laatste ontwikkelingen, als het gaat over gezonde voeding, hoe en wat je het beste kunt eten en hoe belangrijk ontspanning en goed slaap is. Voer hieronder je e-mailadres in om je te abonneren op onze lijst met e-mailaankondigingen.
Je privacy is beschermd en je kunt je op elk gewenst moment afmelden. Abonneer je nu als je echt alles wilt weten over je gezondheid en wat het beste is om te eten, zo objectief mogelijk gebracht, met een open kijk op de wereld, die in mijn ogen altijd dicht bij de natuur moet staan.
Bedankt voor je inschrijving
Zodra je op inschrijven klikt, sturen we je een e-mail met de vraag je gratis abonnement te bevestigen.