Dirty Dozen 2020, welke groenten en fruit je beter biologisch kunt eten

Dirty Dozen 2020, welke groenten en fruit je beter biologisch kunt eten

Zoals ieder jaar, maar altijd goed om te weten, de Dirty Dozen 2020. Ik lees de etiketten, zodat er geen ongezonde stoffen, zoals e-nummers, in mijn eten zitten. Maar bij groenten en fruit is dat een ander verhaal, daar staat niets op en de bestrijdingsmiddelen die daarop zitten zijn niet zichtbaar, dus hoe weet je … Lees verder >

Gezonde darmen in 8 eenvoudige stappen

Gezonde darmen in 8 eenvoudige stappen

Gezonde darmen zijn belangrijk voor eigenlijk je hele lichaam en gezondheid, in je darmen wordt je eten verteerd en vervolgens omgezet in energie, voedingstoffen en nuttige bouwstoffen voor een optimale werking van het lichaam. Ze zijn ook een belangrijk onderdeel van het immuunsysteem en beschermen je tegen ziekte. Maar het gaat nog verder je darmen … Lees verder >

Hoeveelheid bestrijdingsmiddelen op groenten en fruit

Hoeveelheid bestrijdingsmiddelen op groenten en fruit

Bestrijdingsmiddelen zijn middelen die gebruikt worden op onder meer groenten en fruit om gewassen te beschermen tegen ziekten, plagen en onkruid. Hier vallen onder meer de fungiciden, herbiciden, insecticiden, nematiciden en rodenticiden onder. Deze bestrijdingsmiddelen bevinden zich op grofweg de helft van de Nederlandse groenten en fruit en komen op deze manier ons lichaam binnen. … Lees verder >

Supplementen onzin juist hard-nodig vitaminen d mineralen

Supplementen onzin of juist hard nodig?

Vitamine D is zondag op de Nationale Gezondheidsbeurs verkozen tot supplement van het Jaar. Met ruim 20% van de stemmen is vitamine D volgens het publiek hun meest favoriete voedingssupplement. Vlak achter vitamine D eindigde magnesium met 17%, multivitamine met 11,5%, visolie met 11% en probiotica met 7%. Curcumine, onderdeel van kurkuma, werd als kruid … Lees verder >

magnesium rijke voeding tekort

Magnesiumtekort oorzaken, symptomen en de oplossing

Magnesium is een van de essentiële mineralen voor het lichaam en is betrokken bij meer dan 300 stofwisselingsprocessen en is daarmee ook een van de belangrijkste mineralen voor onze gezondheid. Magnesium mag gezien worden als de grote regelneef en werkt nauw samen met Vitamine B6. Als je dus een laag niveau magnesium in je lichaam … Lees verder >

Biologische koeien geslacht voor het mestoverschot.

Biologische koeien geslacht voor het mestoverschot dat zij zelf niet veroorzaken. Nederland produceert te veel mest volgens de Europese normen, dus staatssecretaris Van Dam wil nu minstens 175.000 koeien laten slachten, dus ook de biologische koeien. Het draait allemaal om derogatie, dat is een systeem dat boeren toch de wettelijke norm mogen overtreden. Zij mogen … Lees verder >

deLuchtfilter

Luchtfilter voor in huis, de luchtkwaliteit binnenshuis is lang niet altijd even goed. Gelukkig kun je dit vrij eenvoudig zelf oplossen door een luchtfilter aan te schaffen, die meer voor je gezondheid doet dan jij denkt.

Bekijk deLuchfiter, specialist in luchtreiniging >

deWaterfilter

Heerlijk gezuiverd drinkwater voor thuis, of op kantoor. Veel water drinken is gezond, daarom is het belangrijk dat je water van optimale kwaliteit is en dan kan met onze waterfilters.

Bestel een Waterfilter >

Pin It on Pinterest